新手媽媽似乎沒有那麼好當XD
為了幫達爸省扣扣所以最後沒選擇月子中心,
從醫院回來後就按生產前安排的執行下去,
我們幾乎沒有長輩的後援,從作月子就開始一連串"三人行小家庭生活"
從買菜、月子餐、洗衣、幫QQ洗澡、餵奶...
可以想像的,幾乎不假他人之手,
在剛回來前9天真的是...((泣))
達爸還沒搞清楚他活生生的角色>>>>>把。拔!!!
已經不是像從前偶爾和肚皮說說話這麼easy~
愛媽os:把鼻清醒一點呀!!XD
但是達爸實在工作也很辛苦,透早ㄟ出門,
回來還要兼職當:下廚亂搞阿達師、清潔阿達伯、阿達奶爸... XD
所以愛媽只能在體能稍稍能喘口氣時,快點上網搜尋一下...
沒想到 (鏘鏘!!又是另一個開端@@")
怎麼那麼多專業名詞看不懂XD
所以整理一些網路及書上的資訊讓我們這種新手爸媽快速瞭解~
=====初階育兒學問滴佳=====
❤about母乳
1.催產素(催乳激素、泌乳激素):
當寶寶開始吸吮母親乳頭,母親腦下垂體釋放出的荷爾蒙。乳汁的分泌及流出需要催產素荷爾蒙。
2.奶陣(排乳反射):
催產素會使乳腺周圍的細胞收縮,迫使乳汁進入導管使乳汁排出,這時母親會感覺到刺痛or壓力。
「採父母主導餵奶法的母親不太會有排乳反射」(從零歲開始p84) 主要是固定餵奶使得大腦和身體有秩序。
3.乳汁3種成分(超級嬰兒通p122)
奶水:開始5-10分,富含催產素,讓媽媽放鬆,讓寶寶昏昏欲睡。乳糖濃度最高。>>>讓寶寶解渴
前乳:吸奶後5-8分,含大量蛋白質。>>>發育骨骼頭腦
後乳(成熟乳):吸奶後15-18分,富含蛋白質和脂肪>>>幫寶寶增加重量
***愛媽ps.其實每個寶寶的吸吮能力不同,以上時間僅是參考用而已
❤about寶寶身體
1.拍嗝:使寶寶將吸吮母乳(配方奶)的空氣排出。手弓起來成碗狀,避開腎,在胃的正後方往上輕拍。
***愛媽ps. 建議是拍喔喔睏的力道就ok!! 不過QQ只要抱直就會打嗝,也就沒有刻意再去拍。
QQ有試過沒被拍>>>溢奶確實比較多
QQ被愛媽拍拍下手重>>>常常吃飽後,反而不只溢奶...還吐了XD
2.尿布疹:可能是黴菌感染、過敏、長牙、髒尿布引起。且敏感皮膚更容易得。
***愛媽ps. 便便多的尿布一定要馬上換!!
3.紅疹vs.痱子
痱子 | 溼疹 | |
部位 | 只發生在出汗多的部位,如額部和頸部、枕部 | 溼疹整個臉部等都有,不限於左述部位 |
態樣 |
多見於夏天。 由於出汗多,汗液排出不暢滯留於皮內引起的汗腺周圍輕度發炎。 初起時爲針尖大小紅色斑疹,接著出現成羣紅色小丘疹或小水皰(中央有小白點)癢或燒灼感, 常成批發生並迅速增多, 在天氣轉涼後數天內就會很快消退。 好發頸、胸、背、腹、肘窩、腋窩,小兒頭面部、臀部。 消退後有輕度脫屑。 |
一年四季皆有。 嬰兒溼疹也就是常說的奶癬, 由於小兒對某些物質如乳類、雞蛋、魚蝦等敏感性比正常的嬰兒高, 有時吸入粉塵、花粉,吃番茄、橘子也會過敏。 母乳餵養的孩子如果母親進食這些容易過敏的食物,通過乳汁誘發患兒得溼疹。 |
4.快速成長期:寶寶成長快速的一段期間,有2天餵母奶需多餵幾次,以滿足寶寶需求。
配分奶只需增加奶量。
特徵>>>整天想睡,吃奶猛。
可能發生時間>>>第10天、第三週、第六週、第十二週、第四個月、第六個月
5.腸絞痛:起因是新生兒神經系統不成熟,或是無法處理全方位的刺激。通常在2周-4周出現,3個月停止。
若寶寶有腸絞痛對健康不會有什麼危害,只是哭不停讓家人備感壓力和焦慮。
症狀>>>刺耳哭聲、肚子劇痛、雙腳交叉、雙手揮動、哭不停、排氣。
可以嘗試的方法~
(1)寶寶哭太久or 吐太多奶,請小兒科醫師排除疾病因素。
(2)可試的方法ex:把寶寶包起來、洗溫水澡、放在嬰兒搖籃、放在烘衣機旁、喝配方奶可考慮換奶粉。
(3)餵母奶媽媽洗不吃容易產氣食物
ex:青花菜、白花菜、高麗菜、洋蔥、大蒜、辛辣食物、乳製品、含咖啡因和酒精食物。
不吃後應該可以在2天看到寶寶腸絞痛明顯減少。
(4)不在旁邊抽煙
(5)給寶寶吃奶嘴幫助寶寶放鬆
(6)拍嗝
(7)於刺激較少ex:不快速移動(如電視閃光)
6.胃食道逆流:沒有特別症狀,只是會吐奶,因為寶寶長得好也不哭鬧,通常不需治療。
7.胃食道逆流症:會帶來疼痛,影響成長,沒治療會導致寶寶厭奶。
8.乳牙:是指出生後6個月至2歲間,分別在嬰兒上下頜骨長出的小牙。
這些小牙上下總共20顆,平均要為每個孩子服務6-12年不等的時間,
然後經過生理的脫換,再把這個重責轉給其後長出的「恆齒」來接棒。
❤about寶寶睡眠
寶寶睡眠約30分鐘-45分鐘交替一次
1.淺眠:做夢狀態動作較多,手腳.眼睛.嘴巴會顫動、吸吮、皺眉、咀嚼、呼吸稍快些。
2.深眠:寶寶看起來安詳平和、臉部放鬆、眼皮與身體不太會動、呼吸有規律。
***愛媽ps.QQ大多是30分、40分、56分會醒,所以要看寶寶睡得好不好,通常在QQ睡著30-60分鐘不要去偷看他...
❤about其他
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